jueves, 16 de junio de 2016

Batido de plátano y almendra

Bienvenidos de nuevo a "La Mezcla Letal", Sara a los aparatos. Hoy os traigo un batido nuevo, que a la par de bueno, es muy sano. La combinación del sabor de la almendra con el plátano es deliciosa y combinan muy bien. Además, aporta mucha energía, por lo que es ideal para desayunos. Es más, cuando tengo poco tiempo para desayunar, me tomo este batido y aguanto sin problemas toda la mañana. Por otro lado, es una fantástica forma de incorporar la leche de almendra dentro de tu dieta. Si os soy sincera, no soy muy fan del sabor de la leche de almendras, pero con esta combinación me apasiona. Es más, probé a hacer esta receta con leche de vaca y no me supo igual. Uno de los ingredientes de este batido que más energía nos va a aportar, es la mantequilla de almendra. Si queréis hacerla en casa y no comprarla, os dejo el link de la receta (Ver Receta). Si estáis en una estación calurosa, os recomiendo usar plátanos congelados. Le dará una textura más cremosa y estará fresquito.
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Espero que os guste.



INGREDIENTES

2 plátanos maduros medianos 2 cucharadiras de mantequilla de almendras Miel, canela y nuez moscada al gusto 500ml de leche de almendras



ELABORACION

Mezclar todos los ingredientes en una batidora. Batir hasta obtener una consistencia homogénea. Consumir en el momento.

Mmmmmm
¡Que aproveche!

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